Salumi a dieta: quali si possono mangiare senza rovinare tutto
La Gazzetta dello Sport risponde a una domanda che tormenta molti italiani a dieta: quali salumi si possono mangiare senza sensi di colpa?
La Gazzetta dello Sport ha risposto a una domanda che tormenta molti italiani a dieta: quali salumi si possono mangiare senza sensi di colpa? L'articolo spiega che i salumi non sono tutti uguali. Quelli più magri come bresaola, prosciutto crudo sgrassato, fesa di tacchino e speck magro possono rientrare in un regime ipocalorico, mentre salami, mortadella e coppa vanno evitati per l'alto contenuto di grassi saturi.
