Wędliny na diecie: które można jeść, żeby wszystko nie zepsuć?
La Gazzetta dello Sport odpowiada na pytanie, które dręczy wielu Włochów na diecie: jakie wędliny można jeść bez poczucia winy?
La Gazzetta dello Sport odpowiedziała na pytanie, które dręczy wielu Włochów na diecie: jakie wędliny można jeść bez poczucia winy? W artykule wyjaśniono, że wędliny nie są takie same. Chudsze, takie jak bresaola, odtłuszczona surowa szynka, pierś z indyka i chuda speck, można włączyć do diety niskokalorycznej, natomiast salami, mortadelę i coppę należy unikać ze względu na dużą zawartość tłuszczów nasyconych.
