- Γιατί η Gerda Steyn προπονείται στο Dullstroom για το Comrades Marathon;
- Το Dullstroom παρέχει ησυχία σε μεγάλο υψόμετρο πάνω από 2.000 μέτρα, επιτρέποντας στον Steyn να ξεφύγει από το θόρυβο των μέσων και να επικεντρωθεί αποκλειστικά στη διανοητική προετοιμασία. Το ήρεμο περιβάλλον τη βοηθάει να κάνει πρόβες την ηρεμία που απαιτείται για να διαχειριστεί τις ακραίες σωματικές και ψυχολογικές απαιτήσεις του αγώνα.
- Πόσες φορές έχει κερδίσει η Gerda Steyn στο Comrades Marathon;
- Έχει κερδίσει τρεις φορές — το 2019, το 2022 και το 2023. Έχασε δύο εκδόσεις κατά τη διάρκεια της πανδημίας, κάνοντας το πραγματικό της ποσοστό νικών ακόμα πιο εντυπωσιακό.
- Ποια είναι η απόσταση του Comrades Marathon;
- Ο αγώνας εναλλάσσει κάθε χρόνο κατευθύνσεις, καλύπτοντας περίπου 89 χιλιόμετρα (περίπου 55 μίλια) μεταξύ Pietermaritzburg και Durban.
- Πότε είναι ο επόμενος Μαραθώνιος Συντρόφων;
- Η έκδοση του 2024 έχει προγραμματιστεί για τις 9 Ιουνίου, επιστρέφοντας στην πορεία από το Pietermaritzburg στο Durban.